第两百四十九章 拳腿连击

郁郁蓬蒿人 / 著投票加入书签

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    “对!组合技,可以是说是连招,也就是拳腿连击。比如说像,右直拳接左跃起下劈腿,接右腿前顶膝、原地右前蹬、右侧踹接原地左前蹬、左侧踹、右摆拳接右鞭腿、左直拳接叉步后顶肘,接后踹腿等,这些招式可虚可实,往往前面招式都是为最后致命一击做铺垫的。”哈里斯说道。

    “我一直都在训练这些技术,相应的拳腿连击我也练习过,但每回到了正式比赛总是连贯不起来,就算连起来了也一点威胁都没有,所以我就变成现在的打发了。”项英雄非常直白的说出了自己的疑惑。

    其实所谓的拳腿组合技术,每个从事格斗运动的拳手们都学习过,但有拳手的拳腿组合技术际非常犀利,但有的拳手在训练的时候还不错,但一到了擂台上,面对变幻莫测的现场情况,就很难得将训练的技术合理的运用出来。

    哈里斯闻言笑了笑说道:“那还是只能证明你没有找到方法,没有摸索出合适自己技术特点的进攻套路,也没有将这些组合技术练成自己的本能。”

    “拳腿组合技是一个非常有杀伤力的技术,特别是像你这样具备一击必杀,腿法能力出众的拳手。你必须在平常的训练和实战中养成,出拳便起腿踢腿就跟拳的意识习惯。只有这样才能良好的发挥拳与腿之间的组合动作,从而产生强大的杀伤力。”

    “一个经验丰富的格斗运动员,在拳腿连击的时候,还会掺杂很多假动作。他们会通过心理战术、假动作、佯攻等方法去创造战机,引起对方错觉,造成对方错误判断,趁其失误或趁其来不及作出新的防守反应时,一击克敌。”

    哈里斯不愧为一个非常优秀的泰拳教练,他将拳腿组合技的精髓,结合自己的经验详细给项英雄介绍了一遍。

    “拳腿组合技学期来非常容易,但要想将其融会贯通,在比赛中运用自如就不是那么容易了。”这时候,罗安也笑着补充道:“拳腿组合技术要具备全面、连贯、灵巧、精绝的要求。在这些因素中,全面的基础上,技术只有连贯才能有效得分,不连贯、不协调、单一性的技术很难有效。只有将全面的动作发展为上下结合、左右结合等连贯的技术才更实用有效,因此,全面而连贯是技术必备的基础条件。”

    罗安说道这里看了看项英雄后,继续说道:“英雄,不知道你发现没有,你的攻击在连贯性和时机上就差了不少,如果不是你这个体型和核心力量比你同级别的拳手好太多,你就不会打得这么轻松了。”

    “因为你以后遇到对手只会越来越强,如果你以后要升级打更大级别的话,你这些核心优势就会越来越小。到了那个时候,就是真正拼技术、拼临场发挥、拼意志的时候了。”

    “现在还有点时间,我和哈里斯教练给你作一番现场演示,你好好体会。”罗安说完之后,直接看向了哈里斯。

    哈里斯见状连忙笑道:“没问题!你等一下,我那拿装备护具。”

    ……

    三分钟之后,项英雄聚精会神的的看着在擂台上上下翻飞的两个教练。

    他们的动作非常连贯,每招每式都要有很大的迷惑行,让人防不胜防。罗安他们是为了给项英雄做演示,所以并没有真打,但速度之快、准度之高、动作之连贯,还是让项英雄看得异彩连连,十分兴奋。

    “英雄!你看好了。”罗安喊完后,快速的一记左直拳击向哈里斯的面门,哈里斯迅速仰头格挡,但罗安这一拳佯攻,直见他一记中段踢快速准确的击中了哈里斯的肋下。

    “英雄!记住,有时候越简单的招式也能够收获奇效,就像我刚才的左或右直拳——左或右鞭腿这一组合是以迷惑对方头部,让对方顾及防守上面时,给予出其不意的左或右的鞭腿。”

    “右直拳—左踹腿,这一组合是以迎击为主,在对方中心向前时,先用拳击打头部,在用踹腿踢开保持距离,防止对方的摔法和缠斗”

    罗安一边和哈里斯演示一边和项英雄解说着。

    “左鞭腿—右直拳,这一组合运用的好可以是一组假动作,左鞭腿的虚和右直拳的实,当对手都注意你的腿时,你的右手直拳就成了隐藏杀招。”

    “左摆拳—右鞭腿,这一组合是在双方距离相对比较近的时候所使用的组合。摆拳是双方击近距离打时力量最大的拳法,右鞭腿是在双方即将要分开时,出其不意给对方重击。”

    “左鞭腿—左踹腿,这一组合主要以阻击对方进攻是所用的。”

    “左直拳—右蹬腿,这一组合是在进攻时看出对方漏洞比较大的时候,所使用的组合。”

    “左踹腿—右直拳。这一组合其表现速度快、力量大、运动员可运用自身的协调性尽量发挥潜在力量,在比赛中运用次数多,且成功率高,杀伤力大,随时都能给对方一个很强的威摄力。

    “左摆拳—右直拳—左鞭腿,这一组合是进攻时的快速多种组合,可以连续的增加拳腿法,在身体、体能、协调上都可能的情况下拳腿组合可以在5个以上。”

    “右鞭腿—右摆拳—转身后踹腿,这一组合表现为动作的灵活性与运动员自身心理良好的素质。该动作属于轻巧灵活类型。进攻完后及时拉开距离出侧踹,不给对方反击的机会。”

    罗安一口气给项英雄介绍了八种最为简单的组合拳腿组合方式。

    “这些招式看得很简单吧!但你想要将它们有效的在比赛中使出,就必须不是那么容易了,你必须将他们练成肌肉记忆,形成条件反射。在双方接触的一瞬间就做出最准确的判断。”

    罗安说道这里,用力的锤了一些发愣的项英雄,笑着说道:“我们在站立技术上能够教你的只有这些了,我们会尽可能多的安排陪练打实战训练,余下的只有靠你自己刻苦训练了。”

    项英雄深深的吸了口气,这些东西虽然他原来也听黑岩基地的踢拳教练王明涵曾经讲过,但确没有这系统,没有这直接。

    刚才罗安和哈里斯的言传身教确实让项英雄获益良多,对站立技术有了更深层次的了解。